2019-09-26から1日間の記事一覧

親父(72)と箱根旧街道を歩いてみた

背景 最近、色々とストレスが溜まることが多いです。森林浴は日ごろのストレスを軽減するのに非常に効果があるみたいです。特に誰かと一緒に森を歩くとその効果はさらに上がるとの事。 目的 森林浴はストレス軽減に本当に効果があるのか、親父(72歳)と一緒…